Du als Mädchen kannst beim ersten Geschlechtsverkehr schon schwanger werden, und du als Bursch kannst schon ein Kind zeugen. Um nicht schwanger zu werden, ist für euch die Pille und das Kondom am besten geeignet. Es gibt auch andere Verhütungsmittel, die für die meisten Jugendlichen noch nicht in Frage kommen, später aber eine gute Alternative darstellen.

Wie ihr verhütet, wenn ihr das erste Mal Sex habt, hängt davon ab, ob ihr miteinander über Verhütung reden könnt und euch auf ein Verhütungsmittel einigt. Wenn du dich auf niemand anderen verlassen willst, musst du für dich selber sorgen. Wenn du als Mädchen die Pille nicht nimmst, musst du auf ein Kondom bestehen. Am besten hast du selbst eines mit. Du als Bursche kannst nur durch ein Kondom sicher eine Schwangerschaft vermeiden.

Kondom

Das Kondom ist ein dünner Überzug aus Latex (Gummi), der vor dem Geschlechtsverkehr über den steifen Penis gerollt wird und die Samenflüssigkeit auffängt. Moderne Kondome sind elektronisch geprüft und meist mit einer Samen abtötenden Substanz (Spermizide) beschichtet. Das Kondom ist bei richtiger Anwendung ein sehr gutes Verhütungsmittel und der einzige Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten.

Verwandte Themen

• Themenbereich Sex/Das erste Mal

Facts!

• Kondome kann man in Drogeriemärkten, Supermärkten, Tankstellen, Apotheken etc. kaufen.
• Markenkondome haben ein Ablaufdatum und eine Prüfnummer. Das Ablaufdatum unbedingt beachten!
• Nur Markenkondome und keine so genannten „Scherzkondome“ kaufen (die sind als Scherzartikel gekennzeichnet).
• Es gibt Markenkondome in verschiedenen Farben sowie in verschiedenen Größen und Geschmacksrichtungen. Diese sind genauso sicher.
• Kondome aus dem Automaten können durch Kälte und Hitze brüchig werden, daher besser im Geschäft kaufen. Auch ein Kondom, das ihr z.B. seit einem Jahr im Geldbeutel habt, kann aus dem gleichen Grund keinen Schutz mehr bieten. Also auch aufpassen, wie ihr Kondome lagert!
• Das Kondom kann nur einmal verwendet werden, bei jedem weiteren Geschlechtsverkehr ein neues Kondom verwenden. Daher mehrere Kondome einstecken!
• Vorsicht mit fett- oder ölhaltigen Substanzen (wie z.B. Vaseline oder Körperlotionen). Kondome werden dadurch beschädigt und reißen leicht!
• Wenn das Kondom reißt oder abrutscht und dadurch Samenflüssigkeit in die Scheide gelangt, ist es sinnvoll, sofort eine Frauenärtztin/einen Frauenarzt aufzusuchen.

Anwendung

• Verpackung vorsichtig öffnen.
• Wenn der Penis steif ist, die Vorhaut zurückziehen und das Kondom mit dem Röllchen nach außen vorne auf die Eichel aufsetzen und abrollen. Vorne am Kondom ist meistens ein Zipfel (Reservoir), der für die Aufnahme der Samenflüssigkeit da ist. Diesen Zipfel drückt man beim Abrollen mit zwei Fingern vorsichtig zusammen, damit die Luft entweicht und der Samen Platz hat.
  Bei Kondomen ohne Reservoir an der Eichel ca. einen Finger breit Platz für die Samenflüssigkeit lassen.
• Wurde das Kondom verkehrt herum aufgesetzt (Gummiröllchen ist innen), ein neues Kondom verwenden, da bereits Samenzellen am Kondom sein könnten.
• Kondom so weit wie möglich herunterrollen.
• Nach dem Samenerguss, bevor der Penis schlaff wird, das Kondom beim verstärkten Gummiring umfassen und den Penis aus der Scheide ziehen. Damit vermeidet ihr, dass das Kondom in der Scheide abgestreift wird und die Samenflüssigkeit ausläuft.
• Kondom im Restmüll entsorgen (nicht in der Toilette)!

Wenn du dich für das Kondom entscheidest

Viele Burschen sind unsicher, was Kondome anbelangt. Sie befürchten, das Überstreifen des Kondoms unterbricht den Sex, und es ist ihnen peinlich, das Kondom vor dem Mädchen über das steife Glied zu rollen. All diese Gefühle können bewirken, dass Burschen um Kondome einen großen Bogen machen und sie nach Möglichkeit vermeiden. Außerdem glauben viele Burschen, dass Verhütung reine Mädchensache ist.

Um ein Kondom sicher anwenden zu können, ist Übung ganz entscheidend. Kauf dir, bevor du Sex hast, eine Packung Kondome. Lies dir dann alles an einem ruhigen Ort durch, und verwende dein erstes Kondom mit dem Menschen, den du am besten kennst: mit dir selber. Schau darauf, dass du nicht gestört werden kannst, lerne damit umzugehen, und genieß es. Achte auch darauf, ob die Größe des Kondoms für dich die richtige ist. So kannst du vermeiden, dass es dich beim Sex stört. Gut ist auch, das Kondom gemeinsam beim Petting auszuprobieren. Je besser ihr mit dem Kondom umgehen könnt, desto weniger wird es den Sex unterbrechen. Burschen spüren das Kondom beim Sex, viele stört es aber nicht.